“150” is het aantal kcal dat je bij een wandeling van 30 minuten verbrandt. Door simpelweg elke dag te gaan wandelen verbetert je algemene gezondheid, verminderen risico’s op aandoeningen en je bent na een maand ongeveer een halve kilo kwijt (of 6 kg op een jaar).
The Daniël Plan, 40 days to a healthier life | een boek van Rick Warren, Daniël Amen M.D. en Mark Hyman M.D. Het relaas van pastor Rick Warren begint met de uitroep ‘Wow! Everybody ’s FAT!
Chris Blanckaert schreef voor PRO HOMEOPATHIE, de Belgische Patiëntenvereniging Homeopathie, een reeks met de titel “Een goede gezondheid begint bij goede levenshygiëne” die integraal op onze site gepubliceerd worden. Dit is de vijfde artikel in de waar het aspect ‘SAMEN (groepsgevoel, familie, vriendschap, verbondenheid…) bij het streven naar een goede of betere gezondheid’ centraal staat.
Dr. David Servan-Schreiber beschrijft zeven natuurlijke behandelwijzen, die uitgaan van de eigen genezende kracht van de hersenen. Zijn methode is gebaseerd op baanbrekend onderzoek in het Shadsyside Hospital van de gerenommeerde Universiteit van Pittsburgh..
Chris Blanckaert schreef voor PRO HOMEOPATHIE, de Belgische Patiëntenvereniging Homeopathie, een reeks met de titel “Een goede gezondheid begint bij goede levenshygiëne” die integraal op onze site gepubliceerd worden. Dit artikel over “Stress” is het vierde in de reeks.
Chris Blanckaert schreef voor PRO HOMEOPATHIE, de Belgische Patiëntenvereniging Homeopathie, een reeks met de titel “Een goede gezondheid begint bij goede levenshygiëne” die integraal op onze site gepubliceerd worden. Dit artikel over “Gezond bewegen” is het derde in de reeks.
Chris Blanckaert schreef voor PRO HOMEOPATHIE, de Belgische Patiëntenvereniging Homeopathie, een reeks met de titel “Een goede gezondheid begint bij goede levenshygiëne” die integraal op onze site gepubliceerd worden. Dit artikel over slaap en slaapstoornissen is het twede in de reeks.
Chris Blanckaert schreef voor PRO HOMEOPATHIE, de Belgische Patiëntenvereniging Homeopathie, een reeks met de titel “Een goede gezondheid begint bij goede levenshygiëne” die integraal op onze site gepubliceerd worden. Dit artikel over voeding is het eerste in de reeks.